Досиживались ли вы за компьютером до боли в спине, до зайчиков в глазах? Даже если Вы не крутые геймеры, а всего лишь начинающие блоггеры, мечтающие добраться до пассивного дохода, все равно Вам часами приходится буравить взглядом светящийся прямоугольник монитора. И пока не появились серьезные проблемы со зрением и позвоночником, пока гиподинамия  является понятием чисто теоретическим, есть большой резон воспользоваться простыми, проверенными упражнениями для глаз и спины. Примерно через каждые полтора часа. Можно поставить таймер. Если Вы на работе, предложите коллегам заняться разминкой в соседней комнате или коридоре, а за это время проветрите помещение. Для больших комнат в зимний период хорошо подходит мультизональный кондиционер. Упражнения для глаз и спины можно подобрать индивидуально. Я, например, составил себе вот такую программку из десяти упражнений, причем одновременно и для того и для другого.

Далее...

Продолжаем «отделочные»  SMO работы по строительству блога. Предоставляем удобства   социальным юзерам, украшаем «подвалы» постов красивыми кнопочками — закладками (Плагин Zakladka для WordPress 2.7-3.0.1), создаем виджеты сообществ фанов нашего блога следуя инструкциям на (Facebook) или ( Google),  делимся постами с посетителями из твиттера (Плагин-yurl-retwitt) и фейсбука. Поскольку готового плагина для трансляции на фейсбук я не нашел, покажу, как  вставить скрипт кнопки-счетчика. Итак, после  установки   кнопки твиттера в меню админки «Дизайн» на странице  "Одиночная запись (single.php)" перед   PHP  кодом текстовой части поста, вроде этого: « <?php the_content», вставляем следующий скрипт:

Далее...

Действительно, все труднее становится уследить за всеми новшествами в сфере инфо бизнеса — настолько быстро меняется и растет информационный поток с экранов наших мониторов. Советуют: выберите одного гуру в нужной вам области и вы избавитесь от «каши» в голове. Согласен, но в том случае, если необходимы базовые знания. Поскольку на следующем уровне встаешь перед веером направлений. А твой гуру движется по одному из них и не всегда наилучшему. И, главное, чувствуешь, что следующий вектор- уже продукт коллективного творчества. Именно такой опыт дают набирающие силу вебинары и конференции. Далее...

Куда там Гоголю с его «Носом», на днях у меня отвалилась в поиске Яндекса первая страница блога, именуемая в сеошных кругах «мордой». На ключевые запросы стала появляться вторая страница, причем со значительной уступкой по месту в поисковом ранжире.  О чем я и говорил в третьем уроке моего курса – можно кататься на новой машине, не вникая в ее устройство, но до первого стука. Проблема серьезная, но все-таки в консалтинговые компании высокого уровня я обращаться не стал. Может и зря. Попробовал разобраться своими силами. Итак, я нырнул в сеошные форумы, сайты и оказалось, что не я один такой «нессясный». Далее...

Все течет, все изменяется в этом океане энергетических потоков, именуемых миром. Кто-то усердно под них прогибается, кое-кто успешно их оседлал и несется по волне удачи. Между этими двумя людьми — путь в тысячу ли, который, как известно, начинается с первого шага. А первый шаг мы делаем каждое утро. И неважно с какой ноги. Важно зарядиться энергией, достаточной, чтобы, как говорят в Америке, сделать свой день. Конечно, энергия и динамика свойственны целеустремленной молодежи, особенно когда она выбирает путь служения здоровью человека. Например, сериал Интерны 7 сезон, смотрите онлайн бесплатно. А если вы не медицинский работник и не вооружены профессианальными навыками, для поддержки  здоровья и зарядки энергией на весь день, достаточно Далее...